肠胃紊乱吃什么食物好

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肠胃紊乱需要针对不同病因，来决定吃哪种食物好。

肠胃紊乱的病人，应该进食易消化、清淡、流质、半流质等等的饮食。

肠胃紊乱引起腹泻的病人，需要少食生的蔬菜和水果等等。

以便秘型为主的功能紊乱，需要多吃各种富含纤维素的食物，因为纤维素进入体内以后，可以吸收水分，增加大便的体积，增加大便的容量，可以使排便变得比较通畅。

有些肠胃紊乱的病人需要戒烟、避免暴饮暴食，禁食辛辣、刺激性的食物。