偏胖儿童如何做好高血压防控工作

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目前高血压发病率越来越高，尤其偏胖的小孩高血压比较多，首先要把体重控制在正常范围内，最好是用一些药物、食物、运动减肥。

其次要求饮食清淡，少盐少油，不要吃零食，适当的进行运动，生活作息时间要规律，不要熬夜，尤其不要经常看电视、看手机，这样才能做到偏胖儿童的高血压的防控。