高血脂病人应该注意什么
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高血脂的病人应该平时管住嘴迈开腿,就是在饮食方面要注意不要高脂饮食,如大鱼大肉、动物内脏、海鲜等。
应多吃蔬菜水果,多喝水。除此之外还应适当的活动,增加运动量,只有注意了这些,使体重下降了,血脂就能够很好的控制。
另外高血脂病人应该注意规律的生活方式,定期监测自己的血脂,避免血脂高出现不良的后果。
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