膝关节半月板损伤如何锻炼

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保守治疗的锻炼方式，就是减少剧烈活动，可以以休息、制动配合理疗，进行膝关节的康复训练。

如果做完膝关节半月损伤，进行关节镜手术术后，他的功能锻炼是在术后，也根据手术的方式不同，他的锻炼方法也不同。

如果进行半月板的缝合手术了，膝关节得是制动4到6周，才能下地活动。

如果单纯的进行了，半月板的修整成形切除术，术后2、3天可以下地活动。并逐渐恢复日常的生活、活动。