经常踝关节扭伤是什么原因所导致的
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踝关节主要是由胫骨、腓骨远端和距骨所组成,外面附以韧带和关节囊。
它是一个比较稳定的结构。经常性的损伤或者是劳损,所导致的关节囊的松驰,韧带的松驰,会产生关节稳定性不好。
稳定性不好以后,会在一些运动后产生一些比较明显的损伤。
初次的损伤以后,一般建议要进行一些必要的固定。以保证踝关节的稳定结构,处在一个良好的状态之下,从而保证踝关节的稳定性。为进一步的恢复工作和学习,起到一个良好的作用。
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