怎么保养心脏
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心脏是人体最重要的器官之一,维持着人体的所有的血液循环。
在保养上要避免心脏的劳累,生活中应避免不良习惯,吸烟、饮酒、饮食不规律、过于劳累、情绪紧张等都会加重心脏的负担,让心脏承受额外的压力,不利于心脏的保养。
如果合并高血压、糖尿病、高脂血症等,要针对这些病因积极的进行治疗,防止这些疾病对心脏造成影响。
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