如何判断自己是否脱发

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建议积攒一下24小时脱落的头发，正常每天脱的头发多的可以达到100根，但100根之内基本上还属于一个正常脱发。

异常的脱发是每天超过100根，比如女子产后脱发，突然头发减少了一半，要赶快治疗。女性产后脱发还能够恢复，因为随着激素水平的变化，会有一段时间会脱发明显，但是大部分都能够完全恢复。

判定脱发主要还是通过几个部位，最常见的发髻，左右、前额发髻，还有头顶部位。如果通过手机照相能看到自己的头皮，发量真的不多。要注意脱发是和一个月自己头发的变化对比，也能很好的判定是否脱发。