反流性食管炎该怎么预防？

视频内容

1、反流性食管炎是指过多的胃酸反流至食管导致食管下段的炎症，临床上最常见的症状就是反酸、烧心。
2、我们发现高脂饮食、浓茶、咖啡、吃得太饱都可能会加重反流的发生。所以在饮食上我们一定要注意避免长期吃得过饱、避免吃太多的高脂饮食、避免浓茶、巧克力、咖啡、甜食。