月经前后爱发脾气怎么办？
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月经前后爱发脾气的调整，首先要意识到爱发脾气是因为脏腑功能不够强大，要努力调整自我，控制自我。
另外要规避一些情绪的刺激，月经前可以通过适当的慢跑、听放松的音乐，让气血疏散开来。
如果以上方法都不能让情绪得到很好的控制，可以请中医用一些疏肝理气的药物来调整气血，从而使月经期间达到一个放松的状态。
