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戴中
戴中
中医科
副主任医师 北京大学人民医院 立即咨询

中医按摩之后的注意事项有哪些

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视频内容

在按摩后,尤其是卧位按摩后,建议不要马上进行活动,稍微休息几分钟,再下地比较好。
一般的按摩下,如果没有特殊的手法操作,则没有特殊的禁忌,不会影响平时的生活。
建议按摩后要注意保暖,因推拿结束之后,机体的毛孔扩张,所以要避免受风、受凉,否则寒气容易影响到人体,出现受凉感冒的症状。