年轻人血压高怎么办

视频内容

对于年轻人血压高时，应注意以下几点：

1、必须积极配合医生的治疗，谨遵医嘱，规律用药，定期监测血压变化，再根据血压变化值调整药物的剂量和剂型。

2、积极改善自身的不良生活方式。如不能熬夜，戒烟戒酒等。

3、应该低盐、低脂饮食。

4、适当增加体力活动。