前列腺肥大的自我疗法

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前列腺肥大后，除了吃药之外，有些人会采用一些办法，如吃一些南瓜子，其中含有α-受体阻滞剂的成分，可以减轻前列腺肥大的一些症状，老年人打麻将时不要憋尿，憋久了就会出现急性尿潴留，多活动减少坐位的时间，对于腹肌、膀胱逼尿肌，尿道的括约肌都能锻炼。

前列腺肥大跟男人的雄激素有关，正常男人，在雄激素的作用下，到了一定的年龄之后，就会发生前列腺肥大。