产后肾虚的食补法

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一般在中医看到产后肾虚的表现多是有小便不通，产后小便不通主要表现为小便点滴而下，小肚子胀得不行，而且排尿比较困难，这是产后肾虚其中一种表现。

另外一种表现就是产后酸痛，比如说关节酸痛，腰腿酸软，足跟疼等等。一般肾虚的表现还常见腰膝酸软，夜尿频，头晕等等。所以我们会根据患者的临床表现进行综合辩证来判断。是否真的属于产后肾虚如果确实是处于产后肾虚又想进行食补的话，我们一般会参考国家中药管理局制定的既是食品又是中药材的目录来进行选择用药。在这里头能补肾的食物药食同源的名单主要是三蛏子。三蛏子具有补肾补肝补益肝血的作用但是这毕竟仅是一种食物，仅有一味药的话，它的治疗效果还是比较单一的。

假如患者确实因为产后肾虚，出现了小便不尽身痛这些表现，我们还是建议患者到医院进行就诊，根据医师的辨证治疗选择合适的中药配方。医师会考虑患者哺乳的情况选择一些不影响哺乳的药物帮助患者治疗。