眩晕怎么预防

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眩晕是一种临床症状，引起眩晕的病因很多，因此预防的方法主要是，针对引起眩晕病的病因进行预防。如通常耳石症，也就是良性阵发性位置性的眩晕，它的发生可能与患者熬夜、休息不好、精神压力大等危险因素有关系。

在一些特殊的情况下，比如脑血管病后循环的梗塞、脑干或者小脑的梗死引起的相关的眩晕，可能与高血压、糖尿病、高脂血症等等动脉硬化危险因素的控制不佳有关系。对于这类眩晕的预防，主要是针对高血压、糖尿病以及动脉硬化等危险因素，有针对性的采取相应的预防措施。