吃什么食物对眼睛有益呢
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孩子近视以后，家长希望通过食物缓解孩子的近视，对孩子的视力发育有好处的食物，比如富含胡萝卜素的胡萝卜；还有一些维生素，比如菠菜、猪肝，这些都是对孩子的视力发育有好处的；还有一些叶黄素，比如玉米当中含有的，这些都是对孩子视力的发育有好处的。
要注意尽量少让孩子吃甜食，富含糖分的食物，因为过量的摄入糖，对孩子眼睛的发育是有损害的，尤其容易对巩膜产生影响、度数增加过高。
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