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王丽云
王丽云
呼吸热病科
主治医师 北京中医药大学东方医院 立即咨询

怎样预防别人肺炎传染自己

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来自真专家的健康攻略
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做你的掌上百科全医
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问答内容

新型冠状病毒感染暴发流行时,采取针对病原体易感人群、传播途径和传染源等方面的措施,对传染病传播可以起到一定的预防作用。

做好个人防护就是最切实可行的预防办法,具体包括以下几个方面:
1、 不去人群聚集且密闭的地方。减少不必要的外出,如果必须要外出,一定要佩戴口罩。

2、要勤洗手,在流动水源下用洗手液或者是肥皂清洗,洗手时间要持续15秒。要避免在洗手前用手直接接触眼睛、口或鼻腔等部位。

3、养成良好的生活习惯,在打喷嚏或者是咳嗽的时候要使用纸巾遮掩口鼻。

4、将食物充分加热后食用。
5、保持居室勤通风,确保室内的空气流动。要多饮水,注意休息,保持良好的心态。