腰椎间盘突出还能运动吗

问答内容

要根据患者的病情才能够决定，一般来说，在腰椎间盘突出症的急性发作期，一定要卧硬板床休息，并采取适当的治疗，绝对禁止进行体育运动。在腰椎间盘突出症的急性发作的缓解期，仅有轻微症状患者可适当参加体育运动，但要缓慢进行，并适当控制活动量，循序渐进，切勿突然剧烈运动，并且对运动项目进行选择，初期应选择腰部活动和负荷相对少一些的运动项目，并且在运动的时候可以采取佩戴宽腰围或者是宽腰带的保护措施。