失眠会导致夜尿增多吗
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失眠一般会导致夜尿增多。在失眠的情况下,尤其是夜间神经高度的紧张,会出现交感神经的兴奋,这个时候就会出现总是想上厕所,反复的去,可能也比较频,就会出现夜尿增多。在这种情况下,就要喝点牛奶、泡点温开水、泡泡脚,会缓解一下焦虑的状态。所以这样可能在睡着的情况下,就不会总是想起夜。
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