老年人高血压怎样调理

2018-01-26 5 157 APP下载

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问答内容

老年高血压患者过于重视或过于忽视病情都是不对的，需要对这部分人群进行指导，正确认识疾病。患者可以多进食富含钾的食物，如红薯、菠菜、豆类、香蕉等，限制盐的摄入，坚持低脂清淡饮食。还可以增加运动，选择太极拳、气功、慢走等方式。以及对这部分患者进行正确用药指导，当血压不稳定时，一定要及早到医院就医，不可私自加、减、换药物。