如何预防高脂血症

问答内容

如何预防高脂血症？高脂血症要多喝水、尽量的戒烟限酒、控制体重、坚持体育、控制饮食。除此之外，就是预防高脂血症，要经常保持心情的开朗，因为中医讲情绪疏肝，健脾，如果是思虑过度，就脾失健运如用的是肝，那么契机就不畅，血脂都会升高。