高脂血症应该如何预防

问答内容

第一要有合理的运动，高脂血症属于代谢异常疾病，跟体重的轻重无关，所以最有效的办法就是适当的运动。

第二控制饮食，尽量少吃含胆固醇多的食物。

第三如果你这些都做的很好，血脂还是高，那就一定要吃降脂的药物。让血脂控制在合理的范围内，对我们的身体健康是大有益处的。