孕妇胃胀不消化怎么办

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问答内容

孕妇出现了胃胀不消化，我们建议还是以非药物治疗为主。首先，我们可以从饮食来调节，可以少食多餐，多进行一些容易消化的食物，增加一些水果和蔬菜的摄入量，避免过油腻，过甜以及高蛋白过多的摄入，对胃胀不消化有一定的帮助。

第二就是适当地运动，在孕妇体力允许的范围之内，可以做一些散步、适当的运动，从而促进胃肠道的蠕动，有助于改善胃胀，不消化。但如果患者的症状比较严重，通过上述措施不能缓解，一定及时到医院就诊，在医生正确的指导下用药，以防出现不良的后果。