中医体质辨识有用吗
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做你的掌上百科全医问答内容
很多人对于中医体质辨识是有误解的,并不是体质强、体质弱这么简单。中医把人的体质分成九种,其中一种是完全健康的,另外八种都叫做偏颇体质。也就是说另外八种是有可能发展为疾病。现在全民重视养生,但是任何食物或运动方式,都会有寒、热、虚、实的区别。这些养生方式到底哪一种更适合你?必须通过体质辨识来判断。所以,中医体质辨识很有必要。