不孕不育的饮食注意事项
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通常讲营养状况，身体健康状况和不孕有很大的关系。对于女性而言，饮食上应清淡饮食，多吃蔬菜水果，少吃高脂肪的食物，因为多囊卵巢综合征，或者卵巢功能异常，大多与肥胖有关，所以应注意锻炼身体，不要过度肥胖。对于男性而言，也应清淡饮食，多吃蔬菜水果，少吃高脂肪的食物，不要抽烟，不要喝酒，不要熬夜，积极锻炼身体，因为有统计数据表明，每天抽烟十支以上可能导致不育。并且长期喝咖啡，也会影响精子的质量。
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