女性气血虚亏的调理方法
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做你的掌上百科全医问答内容
女性气血虚亏的调理方法主要有：1、使用中药调理，可食用具有补气养血的中药进行调理，如四物汤、当归补血汤等。2、生活中注意劳逸结合，保证充足的睡眠，及经常锻炼身体。3、饮食上多食用能提高人体的气血的食物，忌食寒凉辛辣，过于油腻的食物。
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