肛肠疾病的预防方法有哪些
794
461
APP下载
手机浏览
下载尚医健康
来自真专家的健康攻略扫描二维码
做你的掌上百科全医问答内容
第一养成良好的排便习惯，每日排便一次，不要久忍大便，避免形成习惯性便秘，也不要在排便时注意力不集中。第二，科学合理膳食，每天要多食绿色蔬菜、新鲜水果。第三，克服不良情绪，不良情绪也会导致便秘或其他肛肠疾病增加，积极防治便秘，多吃新鲜蔬菜和水果，合理搭配饮食，不偏食，多喝水，适当增加粗粮，香蕉、梨等。适当改变体位，养成良好的生活习惯，保持肛门卫生清洁，房事不可过度，经常做提肛运动，肛门保健操等。
热门资讯
01:52
预防近视的方法有哪些
眼科
1261
02:09
过敏性鼻炎的预防方法有哪些
过敏反应科
1336
吃维生素C片预防感冒你用了方法，食疗防感冒吃这些就好
许多人听说，吃维生素C可以预防感冒，于是长期服用维生素C。那么，维生素C真的有预防感冒的作用吗？
21364
草莓可以明目养肝，有预防坏血病的作用，这些好处你都知道吗
草莓属于蔷薇科草本植物，原产于南美洲，目前在中国以及欧洲各地广为栽培，是一种难得的色香味俱全的水果。
20982肛肠疾病的预防方法有哪些
李春雨
主任医师
中国医科大学附属第四医院
肛肠中心
01:25
点击播放
常见的肛肠疾病有哪些症状
李春雨
主任医师
中国医科大学附属第四医院
肛肠中心
01:33
点击播放