肝胃不和怎么调理
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肝胃不和的主要原因就是情绪的抑郁,所以要保守心情的舒畅、对于抑郁的事情要想的开,肝胃不的的问题就解决了一大部分。另外肝胃不和会影响胃的功能,需要减少饮食,同时需要适当的运动,帮助脾胃的功能恢复。若出现打嗝的症状,需有意识的活动身体、揉腹将淤积的气排除。最后还可以选择疏肝和胃、舒肝片、气滞胃痛、胃苏颗粒等。
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