小腿骨折吃什么恢复快

问答内容

小腿骨折以后要多吃一些含有高质量的蛋白质，含有钙多的，含有维生素的食物。像含优质蛋白质的猪瘦肉、牛肉、羊肉，含钙多的食物鲜牛奶、豆类、虾皮、坚果等等，含有维生素多的新鲜的蔬菜水果。小腿骨折的病人一般都卧床，含有新鲜的蔬菜水果还能促进胃肠道的蠕动。除了饮食以外，还要在医生的配合下进行相应的功能练习来促进骨折愈合。