如何预防妊娠糖尿病

问答内容

对于有高危因素的患者，建议在孕前的时候控制体重，并且把血糖控制在正常范围，第二点对于年龄比较大，肥胖的患者，要求在孕期的过程中控制自己的体重，如果孕期体重增加比较快的话，特别容易发生妊娠期的糖尿病，第三点要注意合理的饮食，少进食含脂肪类比较高和糖类比较高的食物，第四点建议增加饮食，建议在餐后，进行三十分钟的中等强度的运动，这样的话就可以把多余的糖分代谢掉。