颈动脉狭窄吃什么食物
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颈动脉狭窄的发生与日常饮食有着密切的联系，提倡以谷类为主的中国膳食结构，避免肉类为主的西方膳食，尤其提倡杂粮，饮食应粗细搭配，保证有足够的膳食纤维，多吃些新鲜蔬菜水果。因为我们注意的是膳食纤维并非多多益善，过量摄入可能造成腹胀消化不良，也可能影响钙铁锌等元素的吸收，还可能降低蛋白质的吸收和消化。因此应注意循序渐进，增加膳食纤维，并在增加的同时大量饮水，避免高蛋白、高脂肪、高热量的三高食品。
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