帕金森患者经常有便秘如何调整和注意

问答内容

大概有60%到80%的帕金森病患者有便秘症状，严重的影响病人的生活质量。

调节便秘，需做到以下几点：
1.多吃流质的食物，如说水、清汤、果汁等。
2.多吃粗粮，如全麦的面包、燕麦片和马铃薯等。
3.多吃蔬菜和水果，尤其是水分含量比较高的水果。
4.作息定时，养成良好的排便习惯，每天定时排便，即使到这个时间没有便意，也要培养这种习惯，尽量试着排便。
5.每天做适量的运动，多多的按摩腹部。
6.便秘的时候切忌滥用药，如果严重便秘的患者，可以服用一些治便秘的中成药。