怀孕可以吃柿子吗
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应该可以吃柿子的,柿子的营养非常丰富,柿子里包括多种维生素和矿物质,对于孕妇来说,吃柿子也可以增加孕妇的营养。另外柿子还具有一定的润肠通便作用,可以缓解孕期的便秘,但柿子比较涩,有的口感比较麻涩的,吃多了反而会出现大便干燥,而且柿子遇酸还会凝结成块和蛋白质产生沉淀,会引发结石,所以孕期可以吃柿子,但不适合吃太多,最好不要空腹吃,可能引发一些消化不良的情况,甚至可能会导致结石堵住胃肠道。另外因为柿子含有丰富的糖分,所以对于糖尿病的病人是不适合吃柿子的。
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