补肝明目中药有哪些
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做你的掌上百科全医问答内容
1.中医讲肝开窍于目,可通过养肝来达到明目的效果,合理选用中药就可以通过调理肝达到明目的作用。2.调理肝有多种方法,如滋肝阴、清肝热、舒肝气等。理肝明目的中药有很多,日常生活中可选用药食两用的中药,常用的包括枸杞、菊花等经常配伍使用;另外如果阴虚口干,可适当加入百合;或者有便秘的情况,可加入桑葚等,都具有良好的养肝明目的作用。
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中医认为,菊花性微寒,性甘、苦、归肺、肝经,有散风清热、平肝明目、清热解毒的功效,对于用眼过度的人来说,菊花茶非常适合,可以护眼明目
47862注意:清热去火、清肝明目的菊花茶,这么喝才养生
菊花味辛、甘、苦;性微寒。归肺、肝经,有镇静 ,平肝明目 , 防霉, 清热解毒, 疏散风热, 化淤之功效。常见的菊花有黄色和白色两种,颜色不一样功效也不一样。
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