中学生怎样消除青春痘

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饮食上，要求饮食清淡，避免辛辣刺激性食物。作息上，放松精神，规律休息时间，不要熬夜。生活上，不使用遮盖类化妆品，防止毛孔堵塞。护理上，减少碱性洗面奶，减轻皮肤屏障压力。治疗上，选择正规医疗机构，皮损严重时及时就医。