夏天可以吃阿胶糕吗
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夏天可以吃阿胶糕,但不是最适宜的时间。
阿胶糕是健康养生、滋补身体的好东西,它有增强体质、补气补血、增强免疫力等功效。很多人认为阿胶糕是女性的补品,冬季食用时最好的,可以滋补肾阳肾阴和气血。
夏天服用阿胶糕易上火的这种说法不是完全正确。如果我们选择了正确的服用方法,在夏季也可以服用阿胶糕滋补身体。而且阿胶糕是男女老少都闲宜的滋补品。
夏天气温比较高,户外黏热,容易中暑,而室内开放空调,容易受凉,另外夏天人体需要的能量是四季中最多的,这时每天少量服用一些阿胶糕能够外补精神,内补气血,又能补充夏天消耗的体液,是夏天调理身体的优良之选。
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