如何区别抑郁症和普通抑郁情绪

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第一抑郁情绪是一种情感反应。正常人也会遇到，比如在工作压力大、心理负担大，遇到了一些生活琐事的时候会出现这些，它是事出有因的。而抑郁症大部分也是有些诱因，但是它有一些人没有原因的，是一个内源性的，会导致明显的情绪低落的。

第二个抑郁情绪时间是比较短，暂时的。而抑郁症它是持续时间比较长，至少大于两周。

第三个抑郁情绪它是比较轻的，通过自身的一些改变，自己的适当的调整就会消失，不影响日常的一些生活功能。而抑郁症是一种疾病了，对日常生活和社会功能有一些明显的损伤，他无法完成工作，无法完成学习。

这个时候我建议有这方面症状的患者一定要上医院就诊，来让医生来判定是正常的抑郁情绪还是抑郁症的一些表现。