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王赞春
王赞春
眼科
主任医师 北京中医药大学东直门医院 立即咨询

怎样让自己眼睛有神、有活力

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视频内容

如果要使眼睛有神、有活力,首先在生活上应进行规律的生活作息,切勿长时间熬夜。其次,在工作使应有一定时间的休息时间,是眼部得到休息。

除此之外,在工作之余,还可以用一些中药或者温水在眼睛附近进行蒸汽的熏蒸,比如使用热毛巾在眼睛外面热敷。这些方式都可以使眼睛的疲劳得到恢复,使眼睛比原来有神,也显得更有活力。