哺乳期间上火怎么办

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哺乳期间上火怎么办？这个问题是很多孕妇出现的问题，一般我们认为孕妇应该吃的很好，所以补充了很多营养，但是孕妇是不需要那么多营养的。

孕妇过度进补是哺乳期上火的主要原因，建议孕妇通过控制饮食量，注意饮食的搭配，也要注意多喝水、少发脾气、生活规律、有充足的睡眠等等，通过这些进行对上火症状的调理就行，尽量不要食用药物。