感冒蒸桑拿好吗

2021-09-15 816 0 APP下载

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视频内容

出现了感冒并不建议去蒸桑拿，但如果是风寒感冒，可以适当的蒸一下桑拿，但一定要注意控制时间，微微发汗即可，以免耗气伤精。蒸完后注意保暖，以免受寒，进一步加重病情。

风寒感冒，指的是人抵抗力下降的时候，风寒之邪侵袭人体出现的以鼻塞、打喷嚏、流清鼻涕、咽痒就想咳嗽、头痛、全身酸痛、怕冷，一般来说怕冷比较重，发热比较轻，舌淡红苔薄白、脉浮紧，叫做风寒感冒，可以适当的蒸桑拿。

风热感冒，会出现了身热面赤、咽喉肿痛、鼻塞、流黄脓鼻涕、咳嗽、咯黄黏痰、口干口渴、喜欢喝凉水，这个时候一般不介意蒸桑拿。