耳穴压丸治疗失眠

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失眠是指经常无法正常睡眠，睡眠时间和质量不足，或者出现睡后易醒，醒后又无法入眠，甚至彻夜不眠的一种病症，中医称为不寐，与经络脏腑有着密切的关联，每个耳穴和全身的脏腑经络有联系，当人体脏腑或躯体有病变时，往往在相应的耳穴出现压痛、敏感、变色等反应，耳穴压丸就是通过按压这些反应点或穴位起到防治疾病的作用。

选穴：神门、心、肝、肾、皮质下、内分泌。操作：取神门穴，贴上之后按着磁珠，按压1到2分钟，每天可以按压五六次，稍微用一点力有酸胀感或疼痛，然后再贴按肾、肝、脾、心、皮质下，嘱病人每天可以多次按压，每次按压1到2分钟，每隔3到5天换一次，连续治疗30天为一个疗程。这期间注意避免沾水和污染，以免引起皮肤的炎症。如果夏天容易出汗，更换的时间可以稍微短一点。另外对胶布过敏慎用。