怎样延缓白内障
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白内障指晶状体出现混浊，目前最常见的是晶状体自身老化引起的，称为老年性白内障，通常和光损伤以及氧化作用相关。对于这种白内障患者，想要延缓病情应尽量避免强光，尤其是高海拔地区或沙漠热带地区。
也可吃一些抗氧化保健品或食物，可减缓白内障发展，如叶黄素、维生素E、维生素C或新鲜蔬菜水果。
