为什么患高血压的人越来越多

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高血压患者增多的原因：
1、生活方式发生了变化。随着人们生活水平的不断提高，人们吃得越来越好，但活动得越来越少。生活节奏越来越快，压力也越来越大。这些都会引起高血压患者增多。
2、高盐饮食。高盐饮食就是做饭时放盐太多，口味太重，尤其是北方人。中国人均的食盐用量是世界卫生组织建议量的两倍以上。
因此，建议人们低盐饮食、低脂肪饮食、低糖饮食，适量的运动，以慢生活为主。