南瓜子的功效及作用
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清热除湿、驱虫。
南瓜为葫芦科南瓜属的一个种，南瓜的果实作肴馔，亦可代粮食。
南瓜子对血吸虫有控制和杀灭的作用，用量在60～120g。
南瓜子有助改善精子质量。多吃含锌丰富的食物不仅对前列腺有好处，还可以增加精子数量;而从中医角度来说，含锌丰富的食物具有补肾的作用，有助于提高男性生育能力。
南瓜子有助降压。南瓜子含有丰富的泛酸，这种物质可以缓解静止性心绞痛，并有降压的作用。另外，南瓜子还可防治牙龈萎缩。
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