第七十期:秋冬养肾好时节
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《铁锋帮你忙》每天在辽宁北方频道播出,首播时间10:00—10:30;重播时间15:43—16:13,铁锋跟您一起聊健康!顺时养生观念中,春发夏长,秋收冬藏,养生就一定要顺应季节,才能起到事半功倍的效果。 秋冬天凉,寒邪的入侵也会对肾脏带来很大的压力。那么在这个多事的季节,我们要如何养生呢?今天的节目中,我们邀请到了中国中医科学院博士后、教授、博士生导师谷峰老师,与铁锋老师一起帮大家揪出补肾误区,不再让您错过眼前的养肾的好时。