夏天刮痧多久能吹空调

2019-11-22 2004 0 APP下载

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视频内容

夏天刮痧后，最好不要马上吹空调。刮痧是具有宣通气血、发汗解表、疏筋活络，调理脾胃等作用。

刮痧应选择在避风的场合进行，刮前最好能喝点水，这样帮助出痧排毒，在治疗时，注意要保持室内空气的流通。刚刮完痧毛孔是张开的，这时如果吹空调就特别容易导致寒气进入体内伤到内脏，加重风寒，大家最好在刮完后保暖休息一下，可以更好的养气血。

专家建议，最好在刮痧之后的6小时内，不要开空调，等毛孔完全的闭合后再开会比较好。