心肌劳损多久能恢复

问答内容

功能性心肌劳损，一般通过避免加重心脏负担的生活和工作方式，约3-4个月，能恢复。其他原因导致的应积极寻找病因，不一定能恢复。

心肌劳损的多发人群：过度肥胖,高血压,工作紧张，精神压力大，从事职业需要精神高度紧张，而运动量较少的人群。

应注意的事项：尽量避免熬夜和长时间上网，调整紧张的心情，多运动。饮食应低盐、低脂，不要吃辛辣刺激食物，少吃动物内脏，不要吃高脂肪的食物等。