来月经痛经怎么办

问答内容

痛经患者医生建议及时就诊，根据病因进行辩证治疗。不能及时就诊的患者可采取以下措施缓解症状：1、手揉腹部，将手搓热放在疼痛部位轻轻揉按，可缓解疼痛。2、热水袋暖身，可以用热水袋捂在小腹，可帮宫寒患者缓解疼痛。3、饮用红糖水缓解痛经。4、经穴按揉，通过取穴十七椎和次髎，按压两个穴位缓解疼痛。5、经期注意卫生和保暖，避免过食生冷，保持心情舒畅，防止过度劳累。