婴儿什么时候吃鱼肝油最好

问答内容

鱼肝油是从鲨鱼、鳕鱼等的肝脏中，提取出来的脂肪，黄色有腥味，主要的成分是维生素A和维生素D。新生儿从出生15天开始，就可以补充鱼肝油了。需要注意的是新生儿每日维生素D，需要的剂量是400单位，维生素A一般不超过2000单位。选择适合新生儿剂量的剂型，不要给孩子过量的补充。广义上讲鱼肝油也属于鱼油，但是通常鱼油主要成分是指DHA和EPA，所有它跟鱼肝油成分是完全不同的。