口腔溃疡如何预防

问答内容

口腔溃疡目前病因不明，发病机制也不清楚，所以缺少有效的预防措施。但是患者可根据患者自身脏腑功能的情况，采用中药调理，以达到患者脏腑平和，阴阳调和。 一般的预防措施有： 一、 养成很好的口腔卫生习惯，保护口腔黏膜。 二、 养成好的饮食习惯，避免辛辣刺激、肥甘厚腻的食物，多吃蔬菜水果、清淡饮食。 三、 生活规律，养成良好的作息时间。 四、 保持适量的运动。 五、 放松心情，保持心情愉悦。