蒸苹果止泻一天吃几次

2018-12-06 1515 861 APP下载

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苹果是我们日常最常见的水果，是有丰富的维生素和多种微量元素，它有双向调节作用，它的纤维物有助于排泄，但是对腹泻又有收敛作用。我们平时可以把苹果煮水，用小火煮，用苹果来止泻，是因为苹果富含有果胶，因此有止泻的作用，但是一天的量不超过两个，可以把苹果蒸熟以后分多次给孩子吃。